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经络调理
经络系统是人体气血的通道,在每天的生活当中,会释放很多离子作为毒素存在于我们体内,影响人体的新陈代谢,久而久之导致经络不通,《黄帝内经》记载道:经络阻塞,百病丛生。在诸多的调理方法中,经络推疗养生护理是一种安全、舒适的有效的方法。
经络调理

中医为什么能减肥?

针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩。在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥,其机理主要是疏通经络,调理脏腑,调节内分泌失衡;调节胃肠道功能,以达到减肥目的。  中医针灸减肥减肥机理  中医针灸减...  阅读全文

轻松按摩出小脸蛋

拥有一张像范冰冰一样美丽小窍、沟魂的脸蛋是每个女孩的梦想。那么今天小编就教你不动手术改变自己,让你变得和范美女一样美丽。  不留长指甲  眼周等细致部位需要按摩,为了确实达到效果且不伤害肌肤,必须先将...  阅读全文

如何练出小蛮腰呢?

腰腹部,是人体连接上下的中框,健康的身体也同样需要正常活动,促使血液循环,可以起到保健强体的作用。如何练出小蛮腰呢?今天小编就告诉你7个好方法。  一、揉擦腹部:练习者仰卧床上,两手相叠,放在腹上顺时...  阅读全文

轻轻松松揉走双下巴

·推拿法:  松驰的双下巴,以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外,荷尔蒙运作更加活化,分解下颚的脂肪,消耗热量。  1、推拿双下巴  进行下颌按摩前,需均匀涂抹一层按摩霜以增...  阅读全文

中医经络按摩,苗条身材不是梦

(1)消除粉刺:两手相搓至微热,用左手的大鱼际按摩左腿外侧,上至髂前上棘,下至外踝,重复3次。用拇指指腹按压外踝高点和跟腱之间的凹陷,直至有酸感;换右手同样按摩右腿外侧。然后用左右两手拇指第一关节,一...  阅读全文

中医教你拯救暗黄肌肤

肌肤的暗黄一大部分原因是脸部的血液循环不好,反之,血液的循环好了,皮肤将会亮丽很多。那么怎样促进脸部的血液循环呢?这里,我们教你几招很实用的按摩方法:  1、 头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外...  阅读全文

袪斑食疗法

西红柿汁:  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩...  阅读全文

简单实用的脸部按摩除皱法

护理脸部,有时掌握正确的护理方法就已经达到了事倍功半的效果,这里我们给大家介绍生活中既简单又实用的方法消除脸部的皱纹。还在等什么,赶紧动手试试吧!  方法1.消除唇周细纹:先用两手中指、食指指腹按揉迎...  阅读全文

中医按摩丰胸

不麻烦,不花钱,不去美容院就能使胸部挺拔,丰满的好方法!想要知道是什么方法吗?就是按摩与乳房相关的穴位,那么哪些穴位适合丰胸呢?让小编给你介绍几个常用的穴位及告知相关的方法和功能吧!  1、乳根  穴...  阅读全文

四种瘦脸的好方法

都说没有“丑女人,只有懒女人”女孩子要想美,拥有一张瘦小的脸蛋,就应该多动动手哦,常按摩脸部各个部位,不知不觉,你会发现你的的脸可以和冰冰美女相媲美了。爱美的女孩不妨试试哦!  一、嘴唇:  1.以双...  阅读全文
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魏红军
首席专家

刘成胜
整形专家