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经络系统是人体气血的通道,在每天的生活当中,会释放很多离子作为毒素存在于我们体内,影响人体的新陈代谢,久而久之导致经络不通,《黄帝内经》记载道:经络阻塞,百病丛生。在诸多的调理方法中,经络推疗养生护理是一种安全、舒适的有效的方法。
经络调理
针灸美容手册
针灸美容,就是运用针刺,艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病,进而达到强身健体,延缓衰老,美容益颜的一种方法。 针灸美容手册: 1、如想让晦暗皮肤...
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什么是针灸美容减肥
针刺和艾灸法是我们在临床上用来刺激腧穴的一种具体的方法,是针灸减肥医生和美容技师临床必须掌握的技能。针刺法是用不同规格的针来刺激一定的腧穴部位,运用各种手法来激发经气,以调整人体脏腑功能,改善经络气血...
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颈部美容按摩法
颈部美容按摩法 (1)以拇、食、中指由后向前轻捻前颈皮肤,再加以前后推动数次,每次向一个方向推。 (2)中间三指在后颈部由后颈、发根向脊椎处按推,反复数次。 (3)颈部伸展运动,前屈后伸,头部向...
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颏部美容按摩法
颏和颈位于人体的显著位置,即头面之下,躯干之上,其与面部美容有直接联系。颏颈部健美与否直接关系到容貌美丽。颏部肌肉皮肤有弹性,皮肤光洁红润,将会使面容增辉,反之颏部肌肉皮肤松弛,脂肪积聚过多,皮肤粗糙...
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耳部美容按摩法
耳通过经络与全身各个部位相联系,这在《黄帝内经》中就有记述。古代养生家提出“耳宜常弹”,作为聪耳健耳方法,后人至今仍沿用此法防治耳疾。红润柔软、具有光泽的耳廓,是容貌健美的一个不可缺少的部分。 (1...
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眼部美容按摩法
眼部美容按摩法 历代养生家均注重眼的保养,有很多值得推崇的方法。特别是在当今眼疾不断增多的情况下,更有必要积极推荐眼部健美按摩法,使之发挥效益。 (1)按揉穴位: ①两手拇指按揉眼明穴约30次。...
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按摩治疗面孔潮红
按摩治疗面孔潮红步骤如下:将面部用温水清洁后,用干毛巾将面部的水液吸去,把冷霜或润肤霜在掌心调匀后均匀地涂抹于面部,动作要轻柔,以免划伤面部皮肤。再用面巾纸将皮肤上残留的油脂抹净,交替使用冷、热毛巾敷...
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按摩可治面无光泽
按摩可治面无光泽手法如下: (1)在足少阴肾经由下而上做轻刺激10次。 (2)在足阳阴胃经由上而下做经线刺激5次。 (3)由腕部向指尖沿大肠经、三焦经、小肠经做经线刺激5次。 (4)在腕部内侧...
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按摩治疗面色晦暗
按摩治疗面色晦暗手法如下: (1)两手指掌面贴于面部,作上下往返推摩,状如洗脸,共10-20次。 (2)用拇指指端按揉背部肺俞、脾俞、胃俞、肾俞穴各半分钟。 (3)按揉足三里、三阴交各1分钟。 ...
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去眼周皱纹按摩法
眼周皱纹按摩法如下: ①用双手食指指端按于双眼内角的睛明穴,每秒钟作强按压l次,共按压5次。 ②用双手食指指端垂直按于眼眶下承泣穴,每秒钟按压l次,共按压5次。 ③用双手食指指端按于双眼外角的瞳...
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