随着露脐装的流行，以往从不被重视的肚脐，却成了继面部美容后，女性热衷的美容新趋势。在日本，肚脐的美容更成了前卫女性趋之若骛的美容新追求。当然，美丽的肚脐离不开美丽的腹部，为了使自己的肚脐更性感，她们纷纷采取诸如腹部吸脂等方法，令她们的腹部更平坦结实，以使肚脐更加美丽迷人。
肚脐的美学标准
肚脐是婴儿出生脐带脱落后留下的痕迹，在此之后已没有什么生理意义。但对保持腹部外形是非常重要的。它形成腹正中的凹陷并有助于保持腹部的形态。肚脐的解剖学位置位于髂前上嵴水平的腹正中线上，直径约为１．５—２．０厘米。如果没有肚脐会使腹部形态不自然，如果位置发生变化也会影响整个腹部的外形和美感。
那么什么样的肚脐才算好看的呢？一般来讲，年轻人的肚脐扁平而呈纵向，随着年龄的增长和脐周环形脂肪组织的堆积，而使肚脐呈凹陷状。根据大多数人的观点宽而深的肚脐和过小的肚脐不会令人青睐，最有吸引力的肚脐为中等大小且整个外观呈纵向。有人曾对上百名女性的肚脐进行分析后，将其分为５个类型，即“Ｔ”型、纵型、圆型、横型和不规则型，而且以“Ｔ”型和纵型为最多。最后得出结论，从美容角度分析，最有吸引力的肚脐是小型呈“Ｔ”型成垂直形的肚脐，而且上方有一皮肤突出遮挡，而最不好看的肚脐为大而呈横型或不规则型，且向外突出的肚脐。
腹部吸脂的适应症
当然，要想拥有一个性感迷人的肚脐，腹部脂肪的减少是一个必要的措施。除了通过控制饮食，坚持锻炼以外，腹部吸脂也不失为一个好办法。
腹部是女性脂肪堆积最多的部位，特别是女性在妊娠后这种变化最为明显，由于腹部脂肪的堆积，使躯体中部突出，严重影响了形体的美观。随着脂肪抽吸术的不断发展和完善，将抽吸术的范围大大扩展。除病态性肥胖和皮肤严重松弛的患者外，其他有脂肪沉积的患者都可经脂肪抽吸改善体形，尤其是腹部手术较为安全，效果较为满意。如腹部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者，可用吸脂术进行整形；年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的中年女性，皮肤弹性较好的，都适合作腹部脂肪抽吸进行局部减肥。异常和正处于月经期的女性，均应禁做吸脂术。
另外，美容者在术前一定要消除紧张情绪，以一颗平常心对待手术，不要对结果期望太高，以为通过一次抽吸就可以达到纤细的腰身，灵巧的身材。其实脂肪抽吸术最好是多次少量的抽吸，才能达到身材匀称的目的。
腹部吸脂的并发症
腹部吸脂的并发症主要有：１．出血：术后皮下可出现淤血，这是在抽吸时毛细血管破裂引起的，多在两周内吸完。２．水肿：由于组织损伤及皮下残留部分肿胀液，使抽吸部位出现水肿，一般消退较快。３．不平：早期较为常见，经加压塑型后会慢慢有改观。４．皮下结节：术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，这是因皮下组织受损伤形成的炎性结节或血肿机化、脂肪液化所致，一般３个月内可慢慢吸收变软
每一个手术都有它的并发症，所以告诫那些爱美心切的女性，做手术之前一定要三思而行，多看多比较，选择正规的美容院 ，切不能轻易相信广告的宣传，以免遗憾终生。
腹部吸脂的术后护理：
虽然腹部脂肪抽吸属一种手术，但由于技术不断的发展，它的创伤较小，失血量也较少，术后无需过量进补，否则不但体重未减轻，过分的营养反而使腰围又增加几寸。术后应食富含维他命的食品，多食水果和蔬菜，促进抽吸部位早日愈合，减少瘢痕的形成，使抽吸部位早日软化。以获得一个结实平坦的腹部，纤细的腰身和性感迷人的肚脐。
腹部吸脂的禁忌症
虽然腹部脂肪抽吸术已是整形外科的规范化手术，但它仍然是一项人为的创伤性手术，所以患者的健康状态和手术中的抽吸量都决定着手术的安全性。因此为保证手术的安全性，以下这些情况不宜做手术：１．因继发于其他疾病引起的病态性肥胖，不属于吸脂术的治疗范围；２．全身情况不良或主要脏器如心、肝、肺、肾等功能不良者；３．年龄在５０岁以上的老人和发育未成熟的青少年；４．凝血机制
食用健康食品
酸奶与发酵的牛奶能激活有助消化的酶，能够改善肠道微生物系统，从而控制腹部隆起。
少喝带气饮料、少嚼口香糖
喝带气的饮料或嚼食口香糖会吞食很多空气。特别是口香糖中含有一些很难被小肠消化的物质。
锻炼出结实的腹部
走路及喝水有利于腹部扁平，还可以每天在腹部打圈按摩，对腹部脂肪的减少能起到事半功倍的效果。
控制呼吸
正确呼吸能帮助消除体内的毒素与紧张情绪，使人感觉良好，保持优美的体态。
缓解精神压力
精神紧张是肥胖的原因之一，平时进食时要消除紧张感，慢慢吃，充分咀嚼食物，多吃富含镁与钙的食物，因为镁钙有助对抗紧张，并对消化有益。
