钟丽缇的运动减肥法
“妖冶辣妈”钟丽缇是人们公认的“性感女神”，没有人敢怀疑她的性感与美丽。生过宝宝的她为了恢复身材，始终坚持到专业健身房去锻炼。此外，把减肥当成终生任务的她还培养自己的多种运动爱好，总结出一套运动减肥的小理论：
(1)游泳可以塑造柔软的身姿o
(2)跑步可以锻炼出匀称的肌肉线条。
(3)爬楼梯可以起到局部减肥的作用。
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