市面上所谓的减肥奶粉，大多是一种加了泻药的高蛋白质的物质，呈粉状，可以冲泡饮用当做点心，也可以代替三餐。这种一方面含有高蛋白质，可补充人体营养，一方面又含有泻药，可阻止人体吸收营养之食物，可以说是非常“矛盾”的产品。
有的减肥奶粉，经过严格的配方，在营养比例的调配上，可能蛋白质高些，糖类、脂肪少些，其他维生素、矿物质也略为兼顾，加上一点轻泻作用，拿来当做餐饮，不失为一个初期即可显现效果，令人感觉有信心面对以后长期抗战的减肥方法。
但是，大部分的减肥奶粉，成分不明确.又没有医师指导使用方法，造成有人长期使用后，不断地腹泻，不仅营养素流失，形成营养不良，更会使水分失去，而有脱水之虞。更重要地，小肠消化吸收作用经药物长期刺激，功能受损，日后就会很难正常运作。或许有人会认为，这不正好—“劳永逸”，永远不必再担心肥胖的问题了吗?但请想想，如果小肠功能麻痹，不能正常地消化、吸收食物营养，或一吃东西就会习惯性地要腹泻，造成营养不良势不可免，届时，若为头晕目眩、贫血、手脚无力、心悸、胸闷、失眠、易怒等毛病所苦，无法正常快乐地生活，牺牲未免太大。
而且，有些减肥奶粉末经严密设计，只是—些高脂肪或高蛋白质，原意是要补充大量养分给食用者，但对有血管疾病或肾脏机能不好的人来说，这样的食品是有害其健康的。
因此，添加了泻药的减肥奶粉，在成分不明确，及没有医师指导下使用，既不符合人体均衡营养之所需，又会损害器官正常之功能，还是不要吃为妙!i
